赴美留学生行前准备参考事项

2017级Rady UCSDer & Swapsy ·

感谢UCSD的校友们,细心总结出一份行前手册,并且慷慨地分享给大家,特别是关于疫苗和体检部分,信息非常详细周到 。我们在原作的基础上,部分修改,给更多的将要来到美国、展开全新的人生历程的留学生们提供参考。需要提醒的是,文中提到的内容,可能由于实效性、不同地区、不同学校规定等等各种原因,有所出入,希望大家使用的时候,也要结合自己的实际情况,切莫一味盲从。


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学校录取:


注意查收学校的录取邮件通知,及时回复并上交定金。有毕业后在美国工作计划的,务必了解自己学系的STEM情况


接受offer之后,最好第一时间开通自己的学校邮箱,便于和学系工作人员交流,收取学校的各种通知邮件等。


有些学校在发放录取邮件之后,录取学生可以向学校申请奖学金,申请期限为两周左右。有意向的同学不要沉浸在拿到offer的喜悦中,错过奖学金死线哦。此外,发放offer之后,通常学校也会开始接受宿舍申请,部分东部的学校宿舍僧多粥少,想住宿舍的同学千万别错过提交申请的期限。


很多学校会安排接受了offer的同学,在开学几个月之前一起参加网上入学介绍会,有时间的话建议参加。这些webinar通常由学系的工作人员组织,如果有什么问题,可以到时候向他们提出,得到快速的回应。此外,更有用的一点是,一般网络宣讲webinar的时候,学校一边在介绍,同学们一边已经在live chat的小格子里互相热络起来了,很多时候可以趁此机会添加同学的Linkedin、加入系里的FB组、华人多的学系甚至会有人牵头组建微信群,是很好的初步熟悉同学、建立联系的渠道。


赴美准备:


签证


签证麻烦繁琐,但是对于接受了学校offer的同学来说,按部就班走下来,通常拿签证都不会有什么问题,只是要做好时间上的充分准备,尽量预留多一些的buffer,千万不要拖到最后才着手开始。各种申请资料文件在第一时间备齐,并且确认个人信息(特别是姓名、证件号、生日等等)的正确。万一出现资料上的信息错误,立刻要求相关机构重新寄送,不要在申请签证时提交有错误信息的资料。


疫苗


学校通常都会给新生准备一份入学前的to do list,其中很重要的一项是疫苗要求。不同地区、不同学校的要求略有出入,每一年的学校免疫表格可能也会有所更新,同学们自己注意学校的最新要求。有些疫苗需要注射两针或以上,两针之间还需要间隔一个月左右,比如MMR两针之间至少间隔28天,并且,MMR和水痘疫苗不能同时注射,之间也需要间隔一个月。所以同学们也要注意时间安排,不要错过了学校要求的疫苗确认的期限。


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疫苗种类详解(仅供参考,详情请阅读学校相关要求和信息)


Required Vaccination

强制要打的疫苗

Does

针数



Measles, Mumps and Rubella (MMR)

麻风腮联合疫苗

2 doses; first dose on or after 1st birthday.

共两针,第一针在一周岁或之后打,两针之间至少隔28天(如果第一针在一周岁之前打,则必须补第三针加强)



Varicella (chickenpox)

水痘

2 doses; first dose on or after 1st birthday.

共两针·,第一针在一周岁或之后打,两针之间至少隔28天(如果第一针在一周岁之前打,则必须补第三针加强)



Tetanus, Diphtheria and Pertussis (Tdap)

百白破疫苗(补强针)

1 dose after age 7 or 1 dose in the last 10 years.

在7岁后接种过一次或在近十年内接种过一次



Meningococcal conjugate - (Serogroups A, C, Y, & W-135) (MCV4 or equivalent)

流行性脑脊髓膜炎疫苗(结合型)

2 doses on or after age 16 for all students age 21 years or younger.

对于所有小于等于21岁的学生,要求最近的一针是在在16岁以后接种的,否则必须补第三针加强

对于21~23岁的学生仅推荐,不强制(一针都不用打)


上表仅列出了强制接种的四种疫苗,其他的非强制类型可以自己选择打不打。如果小时候疫苗本还留着,可以让国旅卫生保健中心的医生转录到小黄本上,不用特地去打非强制类的疫苗。特别要指出的是,对于上海地区而言,如果小时候疫苗本找不到了,即使是后补疫苗本和医生证明也是完全没用的,必须按照要求重新打。


Tips:如果你很确信以前的水痘疫苗仍然有效或出过水痘,可以选择血检抗体(约30元每次),如果呈阳性的话可以不用补打疫苗,但是血检的结果通常要隔天才能拿到,所以需要多跑一趟。

MCV4,如果21岁以上可以一针也不用打 。

美国学校要求的Tdap和我们在中国打的百白破属于不同类型,中国目前没有这种疫苗,必须到美国后补打,学校保险通常可以报销疫苗费用。


Tips:除疫苗费用之外,还需要交一笔强制性的“诊查费”,各地收费有所不同,在上海是200元左右。在考虑带多少钱之前,可以先去当地的国旅保健中心网站上下载一份价目表,对照着先自己算一遍,比较不会被坑。


疫苗证(小黄本)当天就可以拿到,但是只有当天出的结果;如果需要打不止一次疫苗的话,下次过去的时候记得带上。基本所有地方的国旅卫生保健中心都只支持刷卡或现金,有的地方(如上海)只收现金,只能跑到另一栋楼的ATM把卡里的钱取出来。稳妥起见,建议疫苗当天带上800元左右的现金备用,体检则需要带的更多。


肺结核检查(TB screening)


可以选择做皮试或者血检,对于有卡介苗(BCG)接种历史或曾经打过肺结核疫苗的人推荐血检,皮试或血检结果呈阳性的话就要做X-ray Chest Scan,血检not available的话也可以直接跳到X-ray。如果X-ray结果还是显示异常的话就要做痰检,那个需要的时间非常久,如果身体没有问题的话一般不至于到痰检这步。


Tips:由于中国学生出生的时候都种过卡介苗BCG,所以皮试大概率呈阳性,而且皮试需要跑两趟保健中心;血检的费用又较贵(600元左右),所以不少前辈同学建议直接和医生说做胸片(70左右),省时省力,还可以把拍的片子带到美国去以防万一,那边扫一次要几千刀。不过X-ray的结果不能当天出来,需要再多跑一趟,并且记得找医生索要英文报告 。


理论上,X-ray Chest Scan的形式可以是胸片,也可以是胸透。胸透就是只用机器扫描,不拍片,清晰度、准确率都比较低,时间长所以放射量大,用于动态诊断,上海的价格是4元/次;胸片,就是所谓的拍胸部的X光片,又叫数字化摄影,清晰度、准确率都比较高,放射量小(大概是胸透的十分之一),用于静态诊断,价格70元/次。两者在TB的检测上基本可以相互替代,大家到时候可以根据自身情况进行选择。


在做TB测试之前,一定要和医生讲清楚自己的需求,据理力争,不然医生有很大可能直接默认做皮试或者血检。


如果由于时间安排不当或情况受限,导致疫苗无法在开学前打完,可以先把相应的位置空着,按时扫描疫苗表格上传,再到美国去补打。但是TB测试一定要在开学前完成,否则会影响报道和选课。


体检


上文疫苗与肺结核检查(TB)的要求来自美国的学校,而体检的要求是中国这边的出入境管理局。《中华人民共和国国境卫生检疫法实施细则》第一百零二条,细则如下:


“凡申请出境居住1年以上的中国籍人员,必须持有卫生检疫机关签发的健康证明。中国公民出境、入境管理机关凭卫生检疫机关签发的健康证明办理出境手续。凡在境外居住1年以上的中国籍人员,入境时必须向卫生检疫机关申报健康情况,并在入境后1个月内到就近的卫生检疫机关或者县级以上的医院进行健康检查。公安机关凭健康证明办理有关手续。健康证明的副本应当寄送到原入境口岸的卫生检疫机关备案。”


这意味着:对于项目时长在一年及一年以内(以I20为准)的同学,体检并不是中国海关出入境的必备要求,可以不用拿健康证(小红本),直接完成学校的疫苗和TB要求,拿到疫苗证(小黄本)即可。但是如果想向国旅卫生保健中心证明这点,必须携带写明项目时长的学校官方文件,Admission Letter或I20均可,方可免除体检。如果这类同学为了稳妥起见还是想要体检,则必须自费,今年的全套体检价格在400~500元人民币左右。


对于项目时长在一年以上(以I20为准)的同学,体检是中国海关出入境时的强制性要求,有一定可能性被抽查到健康证。好消息是,从2017年4月1日开始实施的新政策《关于对停征产品质量监督检验费和出入境检验检疫费等有关事宜补充说明的函》,“对经批准出国留学1年以上的中国公民须凭护照、有效签证和境外学校出具的录取通知书等证明文件实施免费传染病检测体检”。由于该政策发布不久,各地执行的严格程度不一。(亲测上海只要携带了I20和与之相匹配的F1签证就可以免费体检,但至今为止北京好像还不可以免费)


同学们拿到offer之后,可以联系当地的国旅卫生保健中心,完成相应的健康测试。国旅卫生保健中心因城市而异,是该城市的出入境检疫局旗下的部门之一,专门负责我们留学生或出国务工人员的体检及疫苗工作,里面的工作人员的医学英文都很好,所以不用携带任何材料的中文翻译件,也不用考虑填表之后还要我们翻译成英文再上传到系统里的情况。


对于上海而言,不管是否免费,项目时长是否在一年以上,如果需要体检的话就必须提前在网上预约(只打疫苗、进行TB不需要预约,直接去就行);如果项目时长在一年以下,不需要体检的话,直接在官网说明的开放时间带好所有材料过去打疫苗和测TB即可。


体检/疫苗/TB当天材料Checklist

(以上海国旅卫生保健中心的公告作为参考,其他地方可能略有出入)


A)中国公民赴境外留学体检(出境一年以上或有体检需求者)

1. 留学生本人身份证或护照原件+复印件1份;

2. 四张两寸彩色证件照(近6个月内拍摄);

3. 填写完成的《健康检查申请表》(请完成网上预约后,在“我的预约”界面下载、打印、填写并黏贴照片);

4. 如有外来医学表格还需提供:

1) 境外学校体检和免疫接种等相关的外来医学表格;(即学校的Immunization Form和TB Assessment Form)

2)《外来医学表格受理须知》(请下载、打印并签字);

3) 留学生本人既往免疫接种记录原件及复印件一份;(小时候的疫苗本,大学校医院的疫苗证明,水痘病历及复印件等,补开证明效力视地区不同有所差异)

4) 填写完成的《个人史申报表》(请于现场向工作人员索取,不用带);

5. 如需接种还需提供:

1) 填写完成的《免疫接种申请单》(请于现场向工作人员索取,不用带);

2) 若有改名记录,请携带户口簿记录原件+复印件1份。

备注:这两份文件在其他地方的体检中心网站上也会有相应的表格,部分地区可以当场填写,但可能会耽误排队影响效率,建议提前准备

如果项目一年以上的同学需要免费体检,还必须携带:

I20原件+复印件1份,与I20对应的F1签证原件+复印件1份

B)中国公民赴境外留学预防接种(出境一年及以下,无体检需求仅需预防接种者)

1. 留学生本人身份证或护照原件+复印件1份;

2. 两张两寸彩色证件照(近6个月内拍摄);

3. 国外学校的邀请函、录取通知书、I20表格(任一即可,必须有留学生姓名及其在境外学校学习的起止时间);(否则不予免除体检)

4. 如有外来医学表格还需提供:

1) 境外学校的免疫接种表格等;

2)《外来医学表格受理须知》(请下载、打印并签字);

3) 留学生本人既往免疫接种记录原件及复印件一份;

4) 填写完成的《个人史申报表》(请于现场向工作人员索取,不用带);

5. 如需接种还需提供:

1) 填写完成的《免疫接种申请单》(请于现场向工作人员索取,不用带);

2) 若有改名记录,请携带户口簿记录原件+复印件1份。


机票购买


启程日期

根据美国海关规定,持学签入境,最多只能在I20上写明的开学日期前30天入境。比如,如果学校官方发布的2017年秋季学期Schedule的开始时间是9/25,则需要订8/26之后,9/12之前的机票(提前有必须参加的pre-term orientation)。


中转站

尽量不要在美国国内中转,根据美国国土安全部和出入境管理局规定,所有旅客必须在进入美国的第一站提出托运行李,入关。这个过程耗时很长,不仅不方便,还有可能耽误联程航班;


尽量不要在加拿大中转,加拿大除了渥太华之外,在多伦多、温哥华等城市中转一般需要提前办理签证,很容易通不过;


对于中国学生而言,首选中转站为东京或首尔。


联程航班

尽量选择同一个航空公司或同一联盟的飞机,且所有中转机票要通过同一方式订购,不要分开,否则会产生高额行李费或航班晚点的问题;

  • 天合联盟,往返美国有:中国东航,中国南航,达美航空
  • 星空联盟,往返美国有:中国国航,美国联航
  • 寰宇一家,往返美国有:美国航空,香港国泰航空


转机时间

根据情况选择,至少留出一个半小时来入关申报、安检和托运行李。


落地时间

落地的当地时间不能在凌晨或晚上,考虑到下车之后去学校和找住处不方便。有些学校和地区会有留学生组织的统一接机,通常需要收费,初来乍到行李又多的话,可以考虑使用。


预订平台

推荐的机票预订平台有Student universe、Asiana、Expedia、Kayak等。其中,Student universe经过学生身份验证之后会有较大的折扣优惠。


保险


在美国上学,有一份保险也是学校的强制要求。通常学校提供的保险费用都偏高,并且可能不一定会用得到,同学们可以在外面自行购买,替代学校的保险。但购买时候千万不要只关注价格,一定要确认它满足了学校对于学生保险的要求。很多学校需要学生确认保险已经购买之后才可以开始选课等等,所以同学们也要注意留出足够的时间来选择和购买,不要赶在最后到期日前匆忙做出决定。


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